Избавление от панических атак за одну консультацию.
Возможно ли решить свою проблему и избавиться от десятка симптомов за всего одну консультацию? В конце статьи я покажу Вам реальные случаи решения проблемы за 1 консультацию!
В процессе терапии очень важно наблюдать за прогрессом лечения.
Есть ли он? в правильном ли ключе мы движемся?
А как непредвзято оценивать успешность работы?
Очень часто клиент настолько напуган и привык к плохому состоянию, что он просто не видит изменений. Поэтому нам необходимо использовать методики тестирования.
Для того, чтобы видеть прогресс, всем своим пациентам перед первой консультации я даю пройти тесты на оценку состояния:
В процессе терапии очень важно наблюдать за прогрессом лечения.
Есть ли он? в правильном ли ключе мы движемся?
А как непредвзято оценивать успешность работы?
Очень часто клиент настолько напуган и привык к плохому состоянию, что он просто не видит изменений. Поэтому нам необходимо использовать методики тестирования.
Для того, чтобы видеть прогресс, всем своим пациентам перед первой консультации я даю пройти тесты на оценку состояния:
- Тест на депрессию https://vk.com/wall-214490418_12
- Тест на тревожность https://vk.com/wall-214490418_5
Шкала депрессии Бека – методика диагностики депрессивных состояний, разработанная на основе клинических наблюдений, позволивших выявить ограниченный набор наиболее релевантных и значимых симптомов депрессии и наиболее часто предъявляемых пациентами жалоб.
Шкала тревоги Бека — простая, легкая в использовании методика для оценки тревоги у людей старше 14 лет. Человек может заполнить шкалу самостоятельно, в среднем за десять минут.
Тест используют во время профосмотров, когда требуется быстро обследовать большое количество людей и выделить группу, нуждается в консультации врача-психиатра или психотерапевта. Шкала подходит для обследования людей с соматической патологией (сердечно-сосудистыми заболеваниями, сахарный диабет и т.д.), у которых к основному заболеванию может присоединиться тревога, и тогда им тоже показана помощь психиатра.
Далее эти тесты пациенты проходят во время терапии и по завершению.
Ниже вы можете ознакомиться с результатами нескольких пациентов.
На данном скриншоте вы можете ознакомиться с результатом тестирования пациента до консультации и во время второй консультации.
Тест используют во время профосмотров, когда требуется быстро обследовать большое количество людей и выделить группу, нуждается в консультации врача-психиатра или психотерапевта. Шкала подходит для обследования людей с соматической патологией (сердечно-сосудистыми заболеваниями, сахарный диабет и т.д.), у которых к основному заболеванию может присоединиться тревога, и тогда им тоже показана помощь психиатра.
Далее эти тесты пациенты проходят во время терапии и по завершению.
Ниже вы можете ознакомиться с результатами нескольких пациентов.
На данном скриншоте вы можете ознакомиться с результатом тестирования пациента до консультации и во время второй консультации.
С чем пришел пациент:
- Вечерняя тревога
- Страх смерти\навязчивые мысли о смерти
- Ипохондрия
- Нарушения сна - выбросы из сна, временами бессоница
- Напряжение челюсти
- Покалывания в теле
- Дрожь в теле
- Страх своих мыслей
Эффект после лишь одной консультации очень вдохновляет:
Было: Депрессия 12 баллов. Тревога 41 балл
Стало: Депрессия 4 балла. Тревога 9 баллов
За 1 консультацию у клиента тревога понизилась с высокого уровня тревоги, до незначительного.
Уровень депрессии понизился с легкой депрессии до нормального эмоционального состояния.
Было: Депрессия 12 баллов. Тревога 41 балл
Стало: Депрессия 4 балла. Тревога 9 баллов
За 1 консультацию у клиента тревога понизилась с высокого уровня тревоги, до незначительного.
Уровень депрессии понизился с легкой депрессии до нормального эмоционального состояния.
Перейдя по этой ссылке , вы можете ознакомиться с результатами теста в котором за 5 консультаций ( 2.5. месяца ) клиент полностью преодолел тревожное состояние и избавился от своих симптомов:
Было: Депрессия 2 балла. Тревога 36 баллов
Стало: Депрессия 0 баллов. Тревога 0 баллов
Было: Депрессия 2 балла. Тревога 36 баллов
Стало: Депрессия 0 баллов. Тревога 0 баллов
Один из последних результатов:
С чем пришел пациент:
- С диагнозом от психиатра - тревожное расстройство.
- Навязчивые мысли - страх выпрыгнуть из окна, навредить себе или окружающим. Навязчивые мысли о смысле жизни.
- Панические атаки
- Дереализация
- Тревога утренняя, и в течении дня в определенных ситуациях.
- Потеря интереса ко всему.
Телесные симптомы которые беспокоили больше всего:
- Головокружение
- Шаткость
- Чувство сильного сердцебиения
- Ком в горле
- Дрожь
- Тошнота
- Дереализация
- Выбросы из сна
- Ипохондрия
- Панические атаки
- Сильнейшая тревога
Страхи:
- Страх смерти
- Страх метро
- Страх сойти с ума
Было: Депрессия 32 баллов. Тревога 2 балл
Стало: Депрессия 1 балла. Тревога 2 баллов
За 1 консультацию у клиента тревога понизилась с высокого уровня тревоги, до незначительного.
Уровень депрессии понизился с тяжелой депрессии до полного отсутствия депрессивного состояния.
За две недели проблема пациента была решена полностью!
Из предоставленной выборки мы видим, что решить проблему реально. Но время для решения проблемы у каждого человека разное, кто-то за 2 недели показывает идеальные показатели, кто-то решает проблему полностью за 2.5 месяца. А кто-то за эти же 2.5 месяца достигает 50% прогресса.
Все зависит от ваших индивидуальных особенностей личности и от вашей целеустремленности и готовности выполнять все задания.
В предоставленных случаях, пациентам выписывали антидепрессанты, но справились мы без них. Потому что как я писал в предыдущей статье, антидепрессанты нужны в единичных случаях.
В случаях, где за 1 консультацию мы достигали идеальных показателей, мы можем увидеть как важно понимать, что с вами происходит. Насколько понимание того как возникают и работают наши симптомы может снизить уровень тревоги.
Именно поэтому на первой консультации час времени я объясняю как работает наша нервная система, почему возникли наши симптомы, почему они появились, почему это норма на данный момент, и рассказываю что нужно делать, для того чтобы перестать ухудшать свое состояние своими руками. И самое главное объясняю чего делать нельзя. А уже в конце консультации я даю домашние задания, которые позволяют нам перестать бояться симптомов, восстановить нервную систему, проработать навязчивые мысли и убрать тревогу. Если у клиента дереализация - в доступной форме объясняю что это такое, и что нужно делать. Если панические атаки, работаем с ними.
Почему у этих людей получилось решить проблему за 1 сессию , а у других нет?
Потому что у них: ( хватает всего нескольких пунктов)
** "Инса́йт (англ. insight), озаре́ние — внезапное осознанное нахождение решения какой-либо задачи, ставшее результатом продолжительной бессознательной мыслительной деятельности. В психотерапии инсайтом обозначают сопровождающееся прозрением и катарсисом осознание человеком причин своего состояния или проблемы".
Со стороны решение проблемы за одну сессию выглядит как чудо, но на самом деле результат большой внутренней работы.
Не забывайте, что практически вся ответственность за успешную психотерапию, лежит на ваших плечах, строго соблюдая рекомендации терапевта, вы придете к успеху.
Побывав в шкуре своих клиентов, я точно знаю что им нужно. Испытав на себе и на десятках клиентов все упражнения и задания которые я даю , я уверен в их эффективности. Эти упражнения используют во всем мире на протяжении 30 лет.
Важно восстановить свою нервную систему, разобраться со стрессом и страхами вы можете посетив мой консультации. Я сам прошел через это расстройство и знаю проблему изнутри, сам лечился теме же методами, как говорится проверено на себе. Приглашаю на консультации.
Стало: Депрессия 1 балла. Тревога 2 баллов
За 1 консультацию у клиента тревога понизилась с высокого уровня тревоги, до незначительного.
Уровень депрессии понизился с тяжелой депрессии до полного отсутствия депрессивного состояния.
За две недели проблема пациента была решена полностью!
Из предоставленной выборки мы видим, что решить проблему реально. Но время для решения проблемы у каждого человека разное, кто-то за 2 недели показывает идеальные показатели, кто-то решает проблему полностью за 2.5 месяца. А кто-то за эти же 2.5 месяца достигает 50% прогресса.
Все зависит от ваших индивидуальных особенностей личности и от вашей целеустремленности и готовности выполнять все задания.
В предоставленных случаях, пациентам выписывали антидепрессанты, но справились мы без них. Потому что как я писал в предыдущей статье, антидепрессанты нужны в единичных случаях.
В случаях, где за 1 консультацию мы достигали идеальных показателей, мы можем увидеть как важно понимать, что с вами происходит. Насколько понимание того как возникают и работают наши симптомы может снизить уровень тревоги.
Именно поэтому на первой консультации час времени я объясняю как работает наша нервная система, почему возникли наши симптомы, почему они появились, почему это норма на данный момент, и рассказываю что нужно делать, для того чтобы перестать ухудшать свое состояние своими руками. И самое главное объясняю чего делать нельзя. А уже в конце консультации я даю домашние задания, которые позволяют нам перестать бояться симптомов, восстановить нервную систему, проработать навязчивые мысли и убрать тревогу. Если у клиента дереализация - в доступной форме объясняю что это такое, и что нужно делать. Если панические атаки, работаем с ними.
Почему у этих людей получилось решить проблему за 1 сессию , а у других нет?
Потому что у них: ( хватает всего нескольких пунктов)
- Ситуация произошла недавно, за пару недель до сессии.
- Случилась один раз.
- Это резко нарушило привычный уклад жизни.
- Изменения касались мыслей или поведения, а не глубинных смыслов и ценностей.
- Всё время между тригерной ситуацией* и сессией клиент активно размышлял, искал причины, пути решения, действовал и пробовал что-то делать самостоятельно. Т.е. был той прыткой лягушкой из сказки, которой не хватает совсем чуть-чуть, чтобы самому взбить молоко в масло.
- Клиент максимально открыт на сессии и честен (в первую очередь с самим собой), когда говорит о своих чувствах и мыслях.
- "Полшага до успеха" – клиентам не хватало всего одного "кусочка", чтобы достроить картину целиком. Нового взгляда, свежей мысли, поддержки со стороны. И получив это на сессии он достраивает желаемое состояние, погружается в него и вот он инсайт**.
** "Инса́йт (англ. insight), озаре́ние — внезапное осознанное нахождение решения какой-либо задачи, ставшее результатом продолжительной бессознательной мыслительной деятельности. В психотерапии инсайтом обозначают сопровождающееся прозрением и катарсисом осознание человеком причин своего состояния или проблемы".
Со стороны решение проблемы за одну сессию выглядит как чудо, но на самом деле результат большой внутренней работы.
Не забывайте, что практически вся ответственность за успешную психотерапию, лежит на ваших плечах, строго соблюдая рекомендации терапевта, вы придете к успеху.
Побывав в шкуре своих клиентов, я точно знаю что им нужно. Испытав на себе и на десятках клиентов все упражнения и задания которые я даю , я уверен в их эффективности. Эти упражнения используют во всем мире на протяжении 30 лет.
Важно восстановить свою нервную систему, разобраться со стрессом и страхами вы можете посетив мой консультации. Я сам прошел через это расстройство и знаю проблему изнутри, сам лечился теме же методами, как говорится проверено на себе. Приглашаю на консультации.
С чем работаю еще:
❗ ВСД
❗ Панические Атаки
❗ Ипохондрия
❗ Повышенная тревожность
❗ Тревожные состояния
❗ Неврозы
❗ Работаю с навязчивыми мыслями
❗ Работаю со страхами и фобиями
❗ Со страхом смерти
❗ Дереализация
❗ Деперсонализация
❗ Кардионевроз
❗ ОКР
❗ ВСД
❗ Панические Атаки
❗ Ипохондрия
❗ Повышенная тревожность
❗ Тревожные состояния
❗ Неврозы
❗ Работаю с навязчивыми мыслями
❗ Работаю со страхами и фобиями
❗ Со страхом смерти
❗ Дереализация
❗ Деперсонализация
❗ Кардионевроз
❗ ОКР
Знаю с чем работаю, сам прошел через тревожное расстройство, ВСД и Панические Атаки. СРК и ОКР.
Необходимо всего 2 консультации в месяц!
В среднем, улучшение состояния наступает после 3 консультации. Полное выздоровление в большинстве случаев в пределах 10 сессий.
Не ищу причин в детстве и прошлом.
Объясняю как работают Ваши симптомы и почему они у Вас.
Даю ежедневные домашние задания, выполнение которых переучивает Ваш мозг.
Мой рекорд - полное избавление от П. А. И ВСД за одну сессию. Кому то хватает понять, как это работает, чтобы перестать боятся и соответственно излечится, потому что главная причина таких состояний страх и тревога.
По всем вопросам пишите, не стесняйтесь.
https://vk.com/id745995668
Консультации онлайн. Видео или текст, на выбор.
Необходимо всего 2 консультации в месяц!
В среднем, улучшение состояния наступает после 3 консультации. Полное выздоровление в большинстве случаев в пределах 10 сессий.
Не ищу причин в детстве и прошлом.
Объясняю как работают Ваши симптомы и почему они у Вас.
Даю ежедневные домашние задания, выполнение которых переучивает Ваш мозг.
Мой рекорд - полное избавление от П. А. И ВСД за одну сессию. Кому то хватает понять, как это работает, чтобы перестать боятся и соответственно излечится, потому что главная причина таких состояний страх и тревога.
По всем вопросам пишите, не стесняйтесь.
https://vk.com/id745995668
Консультации онлайн. Видео или текст, на выбор.
