СРК - синдром раздраженного кишечника

Нашему мозгу все равно какой стресс происходит, реагирует он одинаково!
Не важно, что случилось - медведь за мной бежит, начальник на меня ругается или я испугался симптома, реакция организма одна - выделение энергии на борьбу с опасностью. Всем известная реакция «Бей или беги».
Если мой уровень тревожности на столько высокий, что мой мозг воспринимает любой стресс, как максимально допустимую опасность, т.е. как будто за мной бежит медведь, то и реагировать он будет соответственно уровню этой опасности.

Так что же происходит - возникла тревога, триггером может стать что угодно, любая мысль о симптоме или о будущем, а организм уже выделил нам энергии на борьбу с медведем. Но в этот момент, мы не убегаем от медведя. Мы сидим и нам плохо, энергия которая выделена на борьбу с медведем, разрывает нас изнутри, и нам очень плохо. Нас изнутри трясет, мы не знаем что делать, нас «колбасит» мы мечемся по квартире в поисках успокоения.

В эти моменты мы существуем на инстинктах, наш инстинкт самосохранения думает так: - если за мной бежит медведь, то быстрее и дальше, мы убежим от него налегке, именно поэтому мы должны полностью опорожнить кишечник и мочевой пузырь. Вроде бы логично, но так как я на самом деле от медведя то не бегу, эти инстинкты доставляют мне массу дискомфорта.

Но это еще не все, дальше мой инстинкт самосохранения думает так: - если этот медведь все-таки меня поймает, то своими огромными когтями он может разорвать мне брюшную полость и для того, чтобы не было заражения открытой раны моими грязными массами, в моем кишечнике должно быть пусто. И мы опять бежим в туалет.

Такая беготня может быть очень частая. Она может сопровождать нас в преддверии любого неприятного нам события - выход из дома, предстоящая поездка, выход на работу, поход к врачу, экзамены и тд. Любую из этих ежедневных задач, мой мозг может воспринимать как максимально опасную.
И по началу ,подобную симптоматику мы можем принять за болезнь, за отравление. Мы идем к врачу, доктор ничего не находит, но мне не легче... Я не могу нормально функционировать, жизнь поделилась, на до и после.

Так как причина данной проблемы, это повышенный уровень тревожности, то и работать мы должны, не с кишечником, а с тревогой. Я сам прошел через СРК, более года я мучался этим симптомом и первые пол года я безвылазно бегал по врачам, я был уверен, что отравился. Никакие таблетки, обследования и тд, мне не помогали. Даже нейролептики которые мне назначил психиатр мне не помогли.

Поможет тут именно работа над снижением уровня тревожности. Работа с психикой, это ключ для решения проблемы.

Симптоматически мы можем себе помочь такими средствами как:

• Лоперамид
• Имодиум
• Активированный уголь
• Полисорб
• Фуразолидон
• Линекс
• Энтерофурил
• Энтеросгель

Эти средства помогут Вам функционировать, т.е. выходить из дома и решать ежедневные задачи, но проблему они не решат. Потому что проблема в голове!
Мой личный выбор: Имодиум и энтеросгель. Год я выживал на этих препаратах.

Полностью же решить проблему поможет именно психотерапия. Основываясь на собственном опыте, и на методе краткосрочной терапии в котором я работаю, мы подберем для Вас комплекс по снижению уровня тревожности, и решим совместно Вашу проблему.

Я дам Вам список домашних заданий, которые Вы будете выполнять ежедневно.
Встречаться мы будем один раз в две недели, для корректировки терапии и проверки домашних заданий.

Именно самостоятельная работа, в сопровождении опытного специалиста поможет Вам решить проблему и выбраться из порочного круга данного расстройства.

Имею положительный опыт решения данного запроса в относительно короткие сроки.

Знаю с чем работаю, сам прошел через тревожное расстройство, ВСД и Панические Атаки, ОКР и СРК.

Необходимо всего 2 консультации в месяц!

В среднем, улучшение состояния наступает после 3 консультации. Полное выздоровление в большинстве случаев в пределах 10 сессий.

Не ищу причин в детстве и прошлом.

Объясняю как работают Ваши симптомы и почему они у Вас.

Даю ежедневные домашние задания, выполнение которых переучивает Ваш мозг.

????Мой рекорд - полное избавление от П. А. и ВСД за одну сессию.
Кому то хватает понять, как это работает, чтобы перестать боятся и соответственно излечится, потому что главная причина таких состояний страх и тревога.

✉ По всем вопросам пишите, не стесняйтесь. https://vk.com/id745995668
Консультации онлайн. Видео или текст, на выбор.