Если у Вас диагноз ВСД, Вы боитесь и не можете самостоятельно справиться с истощением нервной системы, то я приглашаю Вас на консультации, вместе мы подберем необходимые для Вас правила для дальнейшей жизни, подберем упражнения. Я дам Вам инструмент, а работать над собой будете Вы самостоятельно, только так эффект достигается быстрее всего. Вы будете знать, что Вам делать в той или иной ситуации, у Вас будут инструменты для помощи себе в тяжелых ситуациях. Мы поработаем с тревогой, с навязчивыми мыслями, что позволит восстановить нервную систему и взять вегетатику под контроль.
Для записи на консультацию, пишите мне в личные сообщения по ссылке -Артем Блинов (vk.com) или по контактам внизу сайта
В детстве и прошлом не ковыряюсь, потому что при данной проблеме, это не имеет никакой значимости. Есть проблема здесь и сейчас, её и решаем.
Другие статьи на тему ВСД: - Фиксация на симптоме или как Вы усиливаете свой симптом - читать статью
- 7 типов вегето-сосудистой дистонии: отличия, симптомы, диагностика - читать статью